Portal Bojonegoro – Seorang yang belajar ilmu kebathinan harus giat melatih dirinya agar ilmu yang didapat terjaga dan bermanfaat.
Latihan tersebut termasuk dalam panca indera ke- 6 yaitu mata batin. Dimana mata biasa bisa melihat benda yang kelihatan.
Sedangkan mata batin mampu melihat benda yang terhalang dinding atau yang tidak terlihat sama sekali seperti hal-hal gaib.
Baca Juga: Arti Telinga Berdenging Menurut Primbon Wanita
Untuk melatih mata batin ini, hendaknya sudah melalui tingkatan latihan pernafasan 1 dan 2, agar lebih maksimal dan badan juga sudah memiliki pagaran badan.
Karena pernafasan yang akan dilakukan sesuai metode latihan pernafasan dapat membangun pagaran badan, agar selama latihan dapat selamat dan tetap sehat.
a. Yang pertama berlatihlah melirikan mata secara mendadak ke kanan dan ke kiri sambil tersenyum damai, kemudian ke atas dan ke bawah dengan cara yang sama. Usahakan dapat melihat sasaran yang tepat.
b. Lakukan latihan seperti di atas sekali lagi, gerakan sama hanya sekarang pandangan lebih tajam, seolah-olah terkejut atau marah.
Baca Juga: Sifat dan Karakter Wanita Menurut Hari Lahir Selasa
Artikel Rekomendasi