Manfaat Bagi Anda yang Merawat Hewan Kesayangan di Rumah, Bahagia dan Menghilangkan Stres

- 22 Desember 2021, 09:48 WIB
Ilustrasi, Manfaat Bagi Anda yang Merawat Hewan Kesayangan di Rumah.
Ilustrasi, Manfaat Bagi Anda yang Merawat Hewan Kesayangan di Rumah. /Unsplash/@jarispics

Di samping itu, pose tidur kucing yang seperti yoga dapat membuat mood jelek hilang.

Penelitian lain juga menyebutkan, orang-orang yang memelihara kucing disebut memiliki lebih sedikit perasaan emosi negatif dan keterasingan bila dibandingkan dengan mereka yang tidak memelihara kucing.

2. Membantu menghilangan stres

Memiliki dan merawat hewan peliharaan merupakan aktivitas yang menyenangkan untuk mengusir stres.

Bermain dengan hewan peliharaan dapat membantu menurunkan hormon kortisol dan sementara itu juga dapat meningkatkan hormon serotonin, oksitosin dan dopamin dalam tubuh.

Baca Juga: Cara Menghilangkan Rasa Bosan dengan Pasangan Anda Menurut Pakar Cinta

Serotonin, oksitosin dan dopamin merupakan dua hormon yang bertanggungjawab dalam menciptakan rasa bahagia, senang, ketenangan atau rileksasi pada saat dilanda stres atau merasa cemas.

Dan yang menariknya kadar hormon-hormon ini akan berangsur bertambah dengan semakin lama anda bermain bersama hewan peliharaan tersebut.

3. Menyehatkan jantung

Merawat hewan peliharaan dapat membantu menurunkan kadar trigliserida dan kolesterol yang merupakan salah satu faktor penyakit jantung.

Halaman:

Editor: M. Irzal

Sumber: tampang.com


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini