Di samping itu, pose tidur kucing yang seperti yoga dapat membuat mood jelek hilang.
Penelitian lain juga menyebutkan, orang-orang yang memelihara kucing disebut memiliki lebih sedikit perasaan emosi negatif dan keterasingan bila dibandingkan dengan mereka yang tidak memelihara kucing.
2. Membantu menghilangan stres
Memiliki dan merawat hewan peliharaan merupakan aktivitas yang menyenangkan untuk mengusir stres.
Bermain dengan hewan peliharaan dapat membantu menurunkan hormon kortisol dan sementara itu juga dapat meningkatkan hormon serotonin, oksitosin dan dopamin dalam tubuh.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Rasa Bosan dengan Pasangan Anda Menurut Pakar Cinta
Serotonin, oksitosin dan dopamin merupakan dua hormon yang bertanggungjawab dalam menciptakan rasa bahagia, senang, ketenangan atau rileksasi pada saat dilanda stres atau merasa cemas.
Dan yang menariknya kadar hormon-hormon ini akan berangsur bertambah dengan semakin lama anda bermain bersama hewan peliharaan tersebut.
3. Menyehatkan jantung
Merawat hewan peliharaan dapat membantu menurunkan kadar trigliserida dan kolesterol yang merupakan salah satu faktor penyakit jantung.
Artikel Rekomendasi