Cara Sederhana Turunkan Berat Badan Hingga 18 Kg Menurut dr Zaidul Akbar

PORTAL BOJONEGORO – Bermacam cara menurunkan berat badan yang dilakukan orang untuk mendapatkan hasil sesuai dengan yang diinginkan.

Cara menurunkan berat badan tersebut dilakukan mulai dari berolahraga dengan ketat, diet bahkan hingga mengkonsumsi obat-obatan.

Tentunya, cara menurunkan berat badan tersebut ada yang berhasil namun tidak sedikit juga yang gagal.

Baca Juga: Ketegangan Antara Rusia dan Ukraina, NATO Tidak Tertarik Pada Opsi Perdamaian

Dr Zaidul Akbar dalam kanal YouTube Bisikan.com yang dilansir portalbojonegoro.pikiran-rakyat.com, mengungkapkan cara sederhana menurunkan berat badan hingga 18 kg.

Cara sederhana tersebut kata dr Zaidul Akbar hanya dengan merubah kebiasaan konsumsi makanan sehari-hari.

Berikut cara sederhana menurunkan berat badan menurut dr Zaidul Akbar.

Baca Juga: 5 Keutamaan Dimiliki Hari Senin Yang Berbeda Dengan Hari-Hari Lain

Dalam 7 hari kedepan cobalah untuk tidak mengkonsumsi nasi putih, gula pasir, makanan mengandung tepung terigu, makanan berminyak serta makanan olahan dalam kemasan.