Network
PORTAL BOJONEGORO - Siapa bilang pria tidak pernah stress dan tidak mengalami gangguan kesehatan mental karena tidak terlihat menangis?
Belum banyak yang tahu pria rentan mengalami gangguan kesehatan mental berupa depresi.
Selama ini hanya perempuan yang dianggap sering stress, padahal menurut para ahli pria juga bisa mengalami gangguan kesehatan mental.
Baca Juga: Tren Isteri Virtual Makin Menjadi Idaman Kaum Pria Ala Jepang
Faktanya, pria bisa mengalami depresi, kecemasan, dan berbagai masalah kesehatan mental lainnya.
Biasanya dipicu oleh beban hidup yang berat dan tidak terbendung, sehingga dibutuhkan kekuatan, kemauan keras dan ketahanan.
Dikutip Portal Bojonegoro dari Pikiran-Rakyat.com, tentang depresi sebagai gangguan kesehatan mental pada pria dan cara mengatasinya.
Depresi diawali dengan rasa kehilangan minat dan kesenangan yang konsisten, kesedihan, suasana hati yang rendah, kesulitan tidur, perubahan pola makan, erasaan bersalah atau harga diri yang rendah, kelelahan dan kurang konsentrasi, dan lainnya.
Baca Juga: Inilah Profil Vladimir Putin, Dijuluki 'Pria Dingin' oleh George W Bush
Gejala dari depresi pada pria misalnya nyeri fisik, mudah tersinggung, sangat kesal, penurunan berat badan yang cepat, melupakan rutinitas sehari-hari, ketidakmampuan berkonsentrasi, dan lainnya.
Artikel Rekomendasi