WAJIB COBA ! Ini 5 Olahraga yang Dilakukan Kate Middleton, Nomor 3 Bikin Awet Muda

PORTAL BOJONEGORO - Wajib coba, ternyata ini 5 olahraga yang dilakukan bangsawan Inggris Kate Middleton, dan nomor 3 bikin awet muda.

Olahraga memang bikin awet muda, akan tetapi 5 olahraga ini sering dilakukan Kate Middleton.

Sebagai istri calon pemegang tahta kerajaan Inggris, Kate Middleton tidak canggung melakukan 5 olahraga ini termasuk salah satunya bisa bikin awet muda.

Awet muda adalah impian semua orang, karena itu Kate Middleton sering melakukan olahraga.

Baca Juga: LUAR BIASA ! Ternyata Mudah, Ini Cara Mencegah Penuaan Dini agar Awet Muda, kata dr. Zaidul

Meski sangat sibuk, Kate Middleton selalu menyempatkan diri melakukan olahraga.

Dikutip Portal Bojonegoro dari PR Tasikmalaya tanggal 17 Maret 2022, ada 5 jenis olahraga yang dijalankan Kate Middleton, untuk menjaga bentuk tubuhnya.

1. CrossFit

CrossFit adalah latihan interval dengan intensitas yang tinggi yang terdiri dari angkat beban, squat, dan push-up.