Mengandung Polifenol, Minuman Ini Dapat Menurunkan Kadar Kolesterol dr Saddam Ismail

PORTAL BOJONEGORO - Menurunkan kadar kolesterol dapat dilakukan dengan meminum minuman yang mengandung polifenol.

Minuman yang mengandung polifenol, selain dapat menurunkan kadar kolesterol juga bagus untuk kesehatan jantung.

Lalu minuman-minuman apa saja yang mengandung polifenol tersebut?

Dialansir portal Bojonegoro dari kanal youtube Saddam Ismail berikut adalah minuman yang mengandung polifenol untuk menurunkan kadar kolesterol.

Baca Juga: Kolesterol Tinggi? Minum Ini Untuk Menurunkannya - dr Saddam Ismail

1. Jus Alpukat

Jus alpukat selain mengandung polifenol, juga mengandung lemak baik yang bagus untuk kesehatan jantung dan juga sebagai penurun kadar kolesterol.

2. Jus Apel

Jus apel tidak hanya menyegarkan ternyata juga mengandung polifenol yang tentu dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.