PORTAL BOJONEGORO - Tidak cuma orang yang sudah lanjut usia, orang yang masih muda juga berpotensi terkena penyakit asam urat.
Khususnya laki-laki yang berusia 30 sampai 50 tahun sangat rentan dengan penyakit asam urat.
Meskipun demikian, bukan berarti perempuan tidak bisa terkena penyakit asam urat, namun penyakit asam urat ini memang lebih banyak menyerang laki-laki.
Baca Juga: Ini 8 Arti Mimpi Bertemu Orang Tua Yang Sudah Meninggal Menurut Primbon Jawa
Dikutip Portal Bojonegoro dari Kanal YouTube Alodokter , dr. Willy menyebutkan ada beberapa cara alami mengatasi penyakit asam urat.
Berikut cara alami yang bisa kamu coba untuk mengatasi penyakit asam urat dengan cara alami :
1. Minum Kopi
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kopi bisa membantu mengurangi resiko penyakit asam urat.
Baca Juga: Fakta- fakta Bercinta Saat Istri Sedang Hamil, Simak Penjelasan dr. Ema
Karena kopi mengandung sumber antioksidan yang kuat yaitu asam klorogenat yang bisa menurunkan resiko asam urat.
2. Konsumsi Buah Yang Kaya Antioksidan
Misalnya anggur, bluberry, blackberry, dan raspberry.
Buah-buahan itu bisa menjaga asam urat dapat terkendali.
3. Menjalani terapi
Menjalani terapi untuk mengurangi rasa nyeri akibat asam urat yang terlalu tinggi.
Misalnya terapi akupunktur atau kamu bisa juga terapi sendiri dirumah dengan menempelkan kompres panas dan kompres dingin di area yang sakit secara bergantian.
Demikianlah beberap cara mengatasi asam urat dengan cara alami. ***