Network
PORTAL BOJONEGORO — Otak merupakan organ yang fungsinya sangat kompleks bagi tubuh manusia.
Semua dalam tubuh manusia diatur oleh otak. Mulai cairan, detak jantung, hormon, suhu dan tekanan darah juga di atur oleh otak.
Pun halnya gerakan tubuh manusia juga diatur oleh otak. Baik kemampuan kognitif, belajar, mengingat, emosi maupun penglihatan semunya diatur otak.
Kebiasaan sehari-hari bisa mempengaruhi sel otak, baik jangka pendek maupun panjang.
Baca Juga: Kaya Manfaat! Inilah Air Isotonik Terbaik Menurut Dokter Zaidul Akbar
Sulit berkonsentrasi, mudah lupa, kurang bersemangat bisa saja menandakan kurangnya daya kerja otak.
Menurut dokter Saddam Ismail dikutip portalbojonegoro.pikiran-rakyat.com, dari kanal YouTube pribadinya, ada sejumlah kebiasaan yang tanpa disadari bisa menurunkan fungsi otak.
Berikut sejumlah kebiasaan buruk sehari-hari yang biasa merusak otak:
1. Kebiasaan kurangnya kontak sosial
Artikel Rekomendasi