Ternyata Berbahaya! Tinggalkan Kebiasaan Yang Dianggap Sehat Ini, Sekarang!

Baca Juga: Luar Biasa! Pemilik Weton Ini Rezekinya Berlimpah Sampai Tua, Primbon Jawa : Rezeki Seluas Samudera

4. Konsumsi vitamin

Berkat iklan yang banyak beredar, vitamin diklaim sebagai hal yang paling penting, padahal kebanyakan dosis vitamin justru berbahaya.

Peneliti mengungkapkan jika kebanyaan minum vitamin dan memiliki pola hidup yang buruk punya kemungkinan 46 persen terkena penyakit berbahaya. Disarankan untuk konsultais dokter sebelum rutin minum vitamin.

Baca Juga: Ini Pasal Yang Didakwakan Kepada Artis Nia Ramadhani dan Ardi, JPU : Penyalahgunaan Narkotika Tingkat I

5. Berkumur air setelah sikat gigi

Menurut penelitian publimed.gov yang diteliti di Kaunas Universiti of Medicine. Saat kamu sikat gigi dnegan pasta gigimu akna terlindungi oleh lapisan fluorine.

Jika berkumur dengan air maka lapisan tersebut dengan mudah terbasuh oleh air, agar mendapatkan hasil positif maka disarankan gunakan cairan khusus pencuci mulut bebas alcohol.

Baca Juga: Skema Bunga Rendah Berujung Teror, Sri Mulyani : Pinjol Ilegal dan Lintah Darat Tak Ada Bedanya

6. Kebiasaan orang tidur