TERNYATA MUDAH ! Menu Sehat Saat Puasa, kata dr Zaidul Akbar

PORTAL BOJONEGORO - Ternyata mudah, membuat menu sehat saat puasa menurut dr Zaidul Akbar.

Mendapatkan menu sehat saat puasa ternyata mudah, kata dr Zaidul Akbar.

dr Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa ternyata mudah membuat menu sehat saat puasa.

Banyak orang yang ingin sehat saat puasa selain mendapat pahala, dan hal tersebut ternyata mudah dilakukan, menurut dr Zaidul Akbar.

puasaBaca Juga: Berikut Niat Sholat Nifsyu Syaban dan Niat Puasa Sunah Nifsyu Syaban

Karena itu tidak ada salahnya mencoba menu sehat saat puasa, menurut dr Zaidul Akbar.

Bulan Ramadhan selain bulan mengeruk pahala, juga hasil akhirnya adalah tubuh yang fit dan sehat.

Karena puasa memang memiliki manfaat untuk fisik dan mental, di antara sekian banyakanfaat lainnya.

Tidak sedikit yang justru melakukan puasa, tetapi malah naik berat badan akibat pola makan yang justru meningkat.