LUAR BIASA ! Ternyata Ini Mentimun untuk Kesehatan

PORTAL BOJONEGORO - Mentimun buah yang segar ini, memiliki manfaat untuk kesehatan.

Selama ini mentimun dianggap hanya menurunkan tekanan darah tinggi saja, padahal ada manfaat lain mentimun untuk kesehatan.

Berikut ini akan dijelaskanapa saja sih manfaat mentimun untuk kesehatan.

Dilansir Portal Bojonegoro dari Pikiran Rakyat pada tanggal 27 Mei 2022, mentimun kaya akan nutrisi serta senyawa dan antioksidan tertentu yang dapat membantu mengobati bahkan mencegah beberapa kondisi.

Baca Juga: Gangguan Kesehatan Bisa Dideteksi dari Mata, Berikut Ciri-cirinya

Mentimun memiliki kalori yang sangat rendah serta mengandung banyak air dan serat larut.

Dan menjadikannya ideal untuk meningkatkan hidrasi dan membantu menurunkan berat badan.

Berikut ini manfaat mentimun untuk kesehatan, yaitu :

1. Tinggi Nutrisi