Network
PORTAL BOJONEGORO - Perawatan wajah alami sebelum tidur agar cantik dan segar di pagi hari.
Waktu tidur dimanfaatkan oleh kulit wajah untuk melakukan regenarasi sel-sel kulit logis q-cell kulit yang lama, akan digantikan oleh sel kulit baru yang lebih sehat dan segar. Dikutip dari channel youtube Woman net Saptu 2 juli 2022.
Untuk memaksimalkan kondisinya, kamu perlu melakukan perawatan wajah tambahan supaya kulit wajah semakin segar sehat dan ternutrisi.
Baca Juga: Inilah Obat Ampuh Pembasmi Bisul Pada Kesehatan Kulit Kita
Nah coba yuk lakukan perawatan alami berikut ini untuk menghasilkan kulit wajah yang cantik dan segar.
Penasaran kan simak penjelasannya ini sampai akhir.
Cara membersihkan wajah secara umum tentu kamu sudah tahu. Kalau untuk menjaga kesehatan kulit dianjurkan minimal membersihkan wajah dua kali sehari di pagi hari sebelum mulai beraktivitas dan di malam hari sebelum kamu tidur malam.
Baca Juga: Inilah Alasan Kenapa Kentut Berbau Busuk, Begini Penjelasannya
Jadi sebelum terlelap pastikan wajah kamu sudah bersih dari sisa kotoran atau make up yang menempel.
Gunakan pembersih serta sabun wajah yang cocok untuk jenis kulit kamu. Minum segelas air Salah satu cara alami menjaga kesehatan dan kekenyalan kulit wajah sebelum tidur adalah dengan minum air putih.
Nah segelas air putih atau lebih akan memberikan tambahan cairan untuk tubuh termasuk kulit kamu, selama tidur kulit wajah kamu akan lebih terhidrasi dan lembab mungkin efeknya akan membuat kamu terbangun di tengah malam karena ingin buang air kecil.
Baca Juga: Selain Rasanya Enak Inilah 7 Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan
Pastikan Sprei dan sarung bantal kamu bersih. Sprei dan sarung bantal adalah salah satu pemicu munculnya jerawat di wajah kamu pada tahu belum, kalau benda-benda itu kotor akibat kotoran rambut atau air liur kamu, dan kamu selalu terpapar keduanya saat tidur maka kulit berjerawat dan gatal-gatal bisa kamu alami.
Nah untuk itu pastikan kamu rutin mengganti seprai dan sarung bantal pilih posisi tidur yang tepat.
Cara menjaga wajah tampil sempurna saat pagi hari dan bebas dari keriput atau mata bengkak adalah dengan memperhatikan posisi tidur hindari membenamkan wajah ke bantal atau tidur dalam posisi tengkurap.
Baca Juga: Coba Cara Ini Atasi Ketombe Cukup Dengan Mengunakan Lidah Buaya, Simak Cara Penggunaanya
Itu membuat seluruh area wajah kamu menempel pada bantal, dan apabila kotor bisa meninggalkan bekas kerutan.
Posisi tidur terbaik adalah telentang dengan posisi wajah ke atas Matikan lampu kamar.
Menurut John Robert, seorang ahli biologi dari Universitas Southampton mengungkapkan, kalau tidur dalam keadaan lampu yang mati akan membantu tubuh menghasilkan hormon melatonin yang berfungsi membantu proses terbentuknya kekebalan tubuh terhadap penyakit.
Baca Juga: Daun Kelor Ternyata Ampuh Mengontrol Tekanan Darah, Simak Penjelasan Serta Cara Penggunaanya
Selain itu proses regenarasi kulit akan berjalan lancar.
Matikan ponsel dan televisi, bisa memaparkan radiasi pada tubuh dan mempengaruhi proses regenarasi kulit.
Cara terakhir adalah dengan menanggalkan berfikiran dari kepala kamu sebelum tidur. Biarkan pikiran kamu kosong sehingga kamu bisa mendapatkan tidur lelap yang berkualitas.
Semua itu demi proses regenarasi kulit yang maksimal dijamin kalau kamu menerapkan tips perawatan wajah alami ini, maka kulit kamu bisa cantik dan segar di pagi hari.***
Artikel Rekomendasi