Network
PORTAL BOJONEGORO - Daun pandan merupakan tumbuhan monokotil dan mempunyai aroma khas.
Berkat memiliki aroma khas yang wangi, daun pandan sering di jadikan bahan alami untuk memberikan aroma pada makanan, selain itu sering digunakan sebagai bahan pewarna alami.
Selain dikenal dengan sebagai salah satu komponen penting dari bahan masakan, manfaat daun pandan juga ternyata tak hanya sampai disitu saja.
Baca Juga: Merokok Tapi Tetap Sehat, Simak! Ini Penjelasan dr. Sung
Daun pandan menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan. Telah banyak penelitian yang fokus mengulik manfaatnya untuk kesehatan.
Manfaat daun pandan yaitu, dapat menurunkan kadar gula darah. Penelitian dari salah satu jurnal, daun pandan mampu mengurangi kadar gula darah dan mampu mendorong produksi insulin pada sel - sel pankreas.
Daun pandan dapat mengatasi rematik atau radang persendian. Jika mendapat keluhan sulit beraktifitas, daun pandan bisa mengatasinya dengan memotong 3 lembar daun pandan dan merebusnya ke dalam minyak kelapa. Setelah dingin silahkan di oleskan pada bagian sendi yang sakit.
Baca Juga: Anda Butuh Pekerjaan, Berikut Ini Daftar Lowongan Pekerjaan Terbaru Yang Cocok Buat Anda
Karena mengandung sifat analgetik, daun pandan bisa meredakan rasa nyeri berupa sakit kepala, nyeri dada, arthritis, dan keram perut. Ini bisa dilakukan dengan dijadikan daun pandan sebagai teh dan meminumnya 2 kali sehari.
Tidak hanya pada air kelapa hijau, ternyata daun pandan bisa bertindak sama dalam menetralkan racun. Jika rajin meminum teh daun pandan. Ia mampu mengeluarkan racun dan kotoran pada tubuh.
Insomnia sering menjadi masalah bagi sebagian orang karena tubuh tidak bisa untuk beristirahat meski sudah lelah setelah beraktifitas seharian penuh. Karena ada senyawa alkanoid didalamnya, daun pandan mempu memberikan efek menenangkan untuk tubuh.
Baca Juga: Hati-hati! Kebiasaan 'Kretek' Leher Beresiko Besar Bagi Kesehatan
Hal ini bisa dengan menyeduhnya bersama dengan air panas dan satu sendok teh madu. Di minum selagi hangat.
Jika tubuh sedang melawan infeksi, maka tubuh akan bereaksi menjadikan suhu tubuh kita naik. Akhirnya menyebabkan kita sakit demam. Daun pandan bisa mengatasinya dengan meminum air rebusannya.
Detoksifikasi adalah hal yang penting bagi orang yang mempunyai aktifitas tinggi di luar. Radikal bebas bisa mengundang penyakit. Ini bisa diantisipasi dengan meminum air rebusan daun pandan.
Baca Juga: PPATK Pastikan Pemilik Binomo Berada di Kepulauan Karibia, Temukan Transaksi Ilegal Rp 7.2 Miliar
Manfaat daun pandan yang mengagumkan, bisa sebagai terapi kanker. Sebab efek dari sitotoksik, antimiotik, antiprofileratif, dan apoptosis. Daun pandan bisa digunakan untuk terapi kanker. Kita bisa menikmatinya dengan dijadikan sebagai teh dua kali dalam sehari secara teratur.
Sebagai obat diare. Ini karena daun pandan mengandung antibakteri, antijamur dan antimikroba.
Manfaatnya yang lain adalah bisa mengatasi stres. karena memiliki sifat penenang dan meredah kecemasan dengan alami. Cobalah duduk bersantai sembari meminum teh pandan.
Itulah beberapa manfaat dari daun pandan yang sangat berguna untuk tubuh dan kesehatan. Semoga bermanfaat.***
Artikel Rekomendasi