Network
PORTAL BOJONEGORO - Untuk menjaga kesehatan tubuh agar terhindar dari beberapa penyakit seperti Sel kanker, diabetes, ginjal, pencernaan, mata dan lainnya, Anda hanya perlu mengkonsumsi buah yang satu ini.
Memiliki manfaat yang sangat luar biasa serta kandungan yang berlimpah di dalamnya, Buah yang satu ini sangat mudah ditemui.
Tanpa harus mengolahnya, buah ini juga bisa di konsumsi secara langsung.
Baca Juga: Tes Visual : Uji Kemampuan Kognitif Anda, 97% tidak dapat menemukan huruf C dalam waktu kurang dari 15 detik
Dilansir dari Channel YouTube Dokter fery TV Pada Kamis, 18 Mei 2022, Khasiat buah sirsak untuk kesehatan yang harus diketahui.
Siapa yang tak kenal buah sirsak? Buah ini sangat populer di negara tropis, termasuk di Indonesia.
Tidak hanya lezat, akan tetapi ada beragam manfaat buah sirsak yang baik untuk kesehatan dan mampu meredakan berbagai macam penyakit.
Buah sirsak memiliki ciri kulit berwarna hijau dengan permukaan tidak rata seperti duri-duri kecil yang tumpul.
Buah ini juga sangat nikmat untuk dimakan, dengan daging buah yang berwarna putih walaupun memiliki banyak biji.
Sejumlah penelitian menemukan bahwa sirsak dapat menurunkan risiko berbagai macam penyakit.
Baca Juga: Netflix Pangkas 150 Karyawannya di Amerika Serikat, Kehilangan banyak Pelanggan Pertama kalinya dalam satu Dek
Beberapa di antaranya, tergolong sebagai penyakit yang menjadi momok untuk semua orang, termasuk kanker serta diabetes.
buah ini kaya nutrisi, mineral seperti kalsium, zat besi, dan magnesium, serta memiliki kandungan vitamin C tinggi sebesar 46.4 mg, yang berarti hampir setengah dari kebutuhan vitamin C pada orang dewasa.
Sejak dahulu, banyak pengobatan tradisional yang menggunakan sirsak sebagai bahan utama membuat obat herbal yang dapat mengatasi berbagai macam penyakit.
Dengan memiliki banyak kandungan di dalamnya, Inilah manfaat yang dimiliki buah sirsak untuk kesehatan dan penyakit.
Baca Juga: Inilah 5 Tips Mengatasi Kebodohan, Mengubah Diri Dari yang Bodoh Menjadi Pintar
1. Meningkatkan kesehatan pencernaan
2. Mengontrol kadar gula darah
3. Mencegah kanker
4. Meningkatkan kesehatan mata
5. Baik untuk penderita diabetes
6. Menjaga kesehatan ginjal dan hati
7. Anti peradangan
8. Mengatasi asam urat
9 Meningkatkan imunitas
10. Menurunkan tekanan darah
Untuk mencegah penyakit atau virus yang akan menyerang tubuh kita, maka kita wajib menjaga kesehatan dengan mengkonsumsi buah sirsak ini.
Semoga Artikel ini bermanfaat untuk kita yang selalu memperhatikan kesehatan tubuh pada setiap harinya.***
Artikel Rekomendasi