dr Fery : Gatal dan Sakit Tenggorokan Bisa Reda dengan Bahan Alami Ini

PORTAL BOJONEGORO - Menurut dr Fery, gatal dan sakit tenggorokan bisa reda dengan minum bahan-bahan alami.

Bahan-bahan alami yang mudah ditemukan di sekitar, bisa digunakan untuk redakan gatal dan sakit tenggorokan menurut dr Fery.

Berikut di bawah ini dijelaskan tentang bahan alami, yang bisa digunakan untuk meredakan gatal dan sakit tenggorokan.

Rasa gatal, nyeri dan sakit pada saat menelan, biasanya merupakan gejala umum ketika tenggorokan bengkak.

Baca Juga: Bahan Alami Ini Bisa Redakan Gatal dan Sakit Tenggorokan Menurut dr Fery

Ada yang disertai dengan demam, ada juga   yang tidak, atau ada beberapa penyebab dari munculnya sakit tenggorokan.

Misalnya faktor alergi, cedera, lingkungan dan infeksi bakteri.

Ketika mengalami sakit tenggorokan biasanya akan sangat mengganggu   aktivitas sehari-hari.

Berikut bahan-bahan alami yang dapat digunakan untuk mengatasi dan mencegah sakit tenggorokan.

1. Air garam

Berdasarkan sebuah studi bahwa berkumur dengan air garam, dapat membersihkan  tenggorokan dan mengurangi dahak atau lendir yang ada di tenggorokan.

Selain itu bisa mencegah atau mengatasi   terjadinya infeksi saluran pernafasan bagian atas

Hal yang perlu diingat setelah berkumur jangan ditelan airnya setelah berkumur.

Baca Juga: Anda Sakit Tenggorokan? Minum Air Hangat Bisa Jadi Solusi Pengobatan Alami, dr Saddam Ismail

Campurkan 1 sendok teh garam ke dalam satu gelas air hangat, lalu diaduk sampai rata dan siap untuk digunakan.

2. Bawang putih.

Mempunyai nama ilmiah Allium sativum, mempunyai aroma sangat khas.

Dalam bawang putih ada suatu zat   namanya Allicin.

Zat tersebut terkandung dalam bawang putih berperan sebagai antibiotik alami, dimana bermanfaat bagi kesehatan.

Bawang putih harus dikunyah untuk  mendapatkan manfaatnya, dalam mencegah atau mengatasi sakit tenggorokan.

Atau bisa menambahkan dengan sedikit madu atau dapat juga diolah menjadi jus.

Baca Juga: Berikut 5 Obat Alami Yang Bisa Anda Buat Dirumah Untuk Mengatasi Sakit Tenggorokan

3. Madu

Kandungan nutrisi yang terdapat dalam madu adalah Vitamin C, B1, B2, zinc, kalium kalsium dan berbagai nutrisi lainnya.

Campurkan 1-2 sendok makan  madu pada 11 ml air hangat atau panas.

Lalu diaduk sampai rata dan siap untuk  diminum 1-2 kali dalam sehari.

4. Teh Chamomile

Terbuat dari ekstrak bunga tanaman  Chamomile, teh Chamomile mempunyai aroma yang sangat harum dan rasanya yang sangat manis.

Teh Chamomile tidak mengandung kafein, kandungan beberapa zat aktif dalam teh Chamomile seperti apigenin bisabolol dan luteolin.

Dimana zat tersebut memberikan manfaat yang baik dari teh Chamomile.

Berdasarkan kandungan nutrisi tersebut teh chamomile dipercaya mampu melembabkan tenggorokan dan dapat mengurangi rasa sakit dan nyeri yang muncul pada saat sakit tenggorokan.

Baca Juga: Mampu Mengatasi Sakit Tenggorokan, Inilah Beberapa Obat Alami Yang Bisa Anda Lakukan Dirumah

5. Jahe

Jahe  merupakan suatu rempah-rempah yang sudah sangat terkenal dan sudah sangat populer sekali.

Mempunyai nama ilmiah Zingiber officinale, merupakan tanaman yang berasal dari Asia Tenggara.

Merupakan bahan rempah yang mempunyai manfaat yang baik sekali untuk kesehatan.

Jahe mengandung beberapa vitamin seperti  vitamin C, vitamin D, vitamin B12, zat besi, kalsium, dan magnesium.

Siapkan dua ruas jahe atau satu ruas jahe, bersihkan, lalu potong kecil-kecil, lalu rebus bersama dengan satu atau dua gelas air sampai mendidih.

Lalu didiamkan, dan boleh langsung konsumsi atau tambahkan madu sedikit, minum 1-2 kali dalam sehari.

Demikian info tentang bahan alami yang bisa redakan gatal dan tenggorokan sakit, menurut dr Fery. Semoga bermanfaat.***