4 Tips Cara Menghilangkan Jerawat yang Membandel

Sebenarnya cara menghilangkan jerawat menurut dr. Sung sangatlah mudah, yaitu dengan 4 tips sebagai berikut :

1. Menghindari 3 jenis makanan

Baca Juga: Begini Panduan Pencegahan Covid-19 Bagi Ibu Hamil

Makanan apa saja yang perlu dihindari yaitu ;

- Makanan yang mengandung tinggi gula, karena makanan yang mengandung tinggi gula merupakan makanan bagi kandida atau bakteri jahat atau jamur.

Dengan tersedianya gula ini maka pertumbuhan kandida lebih cepat, selain itu juga gula ini dapat merusak tubuh anda.

- Kemudian makanan yang mengandung gluten, dengan mengkonsumsi gluten terlalu tinggi maka usus dan saluran pencernaan anda akan mengalami peradangan atau iflamasi, bakteri disana akan tumbuh lebih cepat.

Baca Juga: Kenali Jawa Timur, 9 Kota dengan 29 Kabupaten dan Memiliki 5 Kota Terkaya

Sebenarnya banyak orang yang mengalami penyakit kulit yang sulit sembuh seperti jerawat, eksim, yang terlihat hanya tampak pada kulit saja yang bermasalah, dengan memperbaiki usus dan saluran pencernaan anda sebenarnya kulit anda akan sembuh dengan sendirinya.

- Memperbaiki lemak yang terhidrogenasi, contohnya seperti minyak goreng yang dipakai berulang kali, seperti membeli jajanan diluar dimana penjualnya menggoreng menggunakan minyak goreng yang berulang kali karena tidak mau rugi, dan bisa dilihat dari warna minyaknya tidak bening lagi dan warnanya sangat hitam.