Mandi dengan Mata Terpejam Bisa Menjaga Kesehatan Otak, Kok Bisa? Ini Penjelasannya

PORTAL BOJONEGORO - Kebiasaan mandi dengan mata terpejam ternyata bermanfaat untuk kesehata otak loh, kok bisa?

Mungkin belum banyak yang tahu, mandi dengan memejamkan mata bisa menjaga kesehatan otak Anda.

Banyak yang abai dalam menjaga kesehatan otak, padahal penting meski hanya dengan mandi dengan mata terpejam.

Padahal tak hanya tubuh saja yang harus dijaga, menjaga kesehatan otak demi kesehatan pikiran tak kalah penting.

Baca Juga: WAJIB DICOBA ! 5 Latihan Untuk Kesehatan Otak Anda

Bayangkan ketika otak bekerja tidak maksimal, akan mempengaruhi keseluruhan tubuh.

Mengapa?karena otak adalah pusat pengendali keseluruhan tubuh.

Seorang profesor Neurobiologi menganjurkan, salah satu latihan yang bisa menjaga kesehatan otak adalah dengan memejamkan mata saat aktivitas tertentu.

Pastinya aktivitas yang dimaksud adalah, yang minim resiko membahayakan keselamatan Anda.

Menjaga kesehatan otak alah satunya dengan memejamkan mata saat beraktivitas, berikut ini caranya :