Tak Perlu Khawatir! Ternyata, Air Kelapa Baik Bagi Penderita Asam Lambung, Simak Khasiatnya

- 31 Mei 2022, 17:54 WIB
Tak Perlu Khawatir! Ternyata, Air Kelapa Baik Bagi Penderita Asam Lambung, Simak Khasiatnya.
Tak Perlu Khawatir! Ternyata, Air Kelapa Baik Bagi Penderita Asam Lambung, Simak Khasiatnya. /Pixabay


Portal Bojonegoro – Untuk menjaga kesehatan tubuh, Anda perlu menjalani pola hidup sehat, mulai dari berolahraga secara rutin, hindari merokok dan asap rokok, hingga mengonsumsi makanan bernutrisi seimbang.

Ada beragam manfaat sayuran, biji-bijian dan kacang-kacangan, serta buah-buahan untuk kesehatan.

Selain itu, Rutin mengonsumsi makanan yang baik untuk kesehatan yang meliputi sayuran, biji-bijian dan kacang-kacangan, serta buah-buahan.

Kali ini kita akan sungguhkan untuk anda manfaat air kelapa sebagaimana dikutip Portal Bojonegoro dari alodokter.com pada Selasa 31 Mei 2022.

Baca Juga: Selain Pisang! Berikut Beberapa Makanan Lain yang Baik Untuk Penderita Asam Lambung

Tak hanya rasanya yang menyegarkan membuat air kelapa juga merupakan minuman favorit yang diminati banyak orang untuk melepas dahaga.

Air kelapa merupakan salah satu jenis minuman sehat, karena di dalamnya terdapat beragam nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh.

Manfaat air kelapa untuk asam lambung dapat diperoleh berkat kandungan nutrisi di dalamnya.

Namun, ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan ketika mengonsumsi air kelapa agar khasiatnya dapat diperoleh secara optimal.

Khasiat Air Kelapa untuk Asam Lambung

Halaman:

Editor: M. Irzal

Sumber: Alo Dokter


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini