Network
PORTAL BOJONEGORO - Trauma psikologis adalah kondisi yang terjadi sebagai akibat dari peristiwa yang menimpa diri seseorang.
Biasanya respons emosional yang terjadi oleh seseorang atas peristiwa entah buruk atau peristiwa baik beda-beda.
Contoh dari sebuah peristiwa tersebut adalah peristiwa buruk misalnya, seperti bencana alam, kecelakaan, ataupun kekerasan seksual.
Disini telah merangkum beberapa tips bagaimana menyembuhkan trauma tersebut, simak berikut :
1. Menerima bantuan
Pertama dan yang paling penting untuk mengobati trauma adalah MAU menyembuhkan dan menerima bantuan dan dukungan.
Baca Juga: Anda Merasa Sakit, Minumlah Air Putih Saat Perut Kosong
2. Mendapati bantuan yang tepat
Kamu cari tipe bantuan yang cocok untuk situasimu. Kalau terapi adalah langkah yang paling tepat buat kamu, coba cari seorang terapis yang Spesialis atau berpengetahuan dalam pengobatan trauma.
Artikel Rekomendasi