Network
PORTAL BOJONEGORO - Ada banyak cara yang mungkin sering dilakukan wanita untuk merawat rambut agar terlihat lebih berkilau.
Tidak dipungkiri, bahwa terdapat juga beberapa kesalahan yang sering lakukan wanita untuk merawat rambut mereka.
Bahkan hal tersebut bisa dapat meningkatkan resiko rambut rontok dan lebih parah dari biasanya.
Menurut dr Saddam Ismail, "Sebenarnya rambut rontok per hari itu wajar-wajar saja ya normal-normal saja itu merupakan hal normal ya kalau rontoknya itu tidak terlalu banyak Nah normal untuknya itu 50-100 per harinya."
Namun, perlu diwaspadai jika jumlah rambut yang rontok melebihi batas wajar, bahkan jika dibiarkan terlalu lama akan berakibat kebotakan, ungkapnya.
Dilansir dari Channel YouTube Saddam Ismail Pada Kamis 26 Mei 2022, Kebiasaan yang bikin rambut wanita rontok.
Baca Juga: 8 Manfaat Udang Bagi Kesehatan, Salah Satunya Menghambat Pertumbuhan Sel Kanker
1. Mengikat rambut terlalu kencang
Mengikat rambut menjadi salah satu alasan jika Anda malas menata rambut ataupun saat merasakan cuaca yang panas.
Namun, perlu Anda ketahui kalau mengikat rambut itu tidak boleh dilakukan terlalu kencang dan dalam waktu yang lama.
Karena hal ini dapat menyebabkan rambut tidak bisa bernafas.
Selain itu, dapat mengganggu folikel atau akar rambut.
2. Penggunaan alat rambut
Hairdryer, catokan, atau blower merupakan alat-alat penata rambut yang sering digunakan oleh wanita.
Perlu Anda ketahui, ternyata penggunaan alat-alat penata rambut dapat membuat rambut menjadi kering dan mudah patah jika digunakan dalam waktu yang lama.
3. Penggunaan bahan kimia pada rambut
Jika Anda sering mengganti warna rambut, meluruskan rambut, atau mengikalkan rambut ataupun perawatan lainnya yang menggunakan bahan kimia.
Hal ini dapat menyebabkan kerusakan pada tekstur rambut.
Jika hal ini dibiarkan dan berlangsung lama, maka dapat menyebabkan rambut menjadi rapuh atau rusak sehingga mengakibatkan kerontokan pada rambut.
Baca Juga: 6 Tips Sederhana Yang Bisa Kamu Lakukan Saat Mengalami Kram Pada Kaki di Malam Hari
4. Kurangnya nutrisi dari makanan dan minuman
Jika Anda sembarang atau asal dalam mengkonsumsi makanan dan minuman mulai berhenti saat ini juga.
Hal ini dikarenakan, kurangnya nutrisi yang diserap tubuh sehingga dapat mengakibatkan kerusakan atau kerontokan pada rambut.
Anda perlu memenuhi kebutuhan vitamin B, vitamin C, vitamin D, vitamin E, Seng, serta Zat besi sebagai upaya pencegahan kerontokan pada rambut.
Baca Juga: Mengalami Insomnia Atau Susah Tidur, Lakukan 5 Tips Ini Agar Waktu Tidur Anda Kembali Normal
5. Asal memakai perawatan rambut
Penggunaan produk perawatan rambut yang asal-asalan juga bisa mengakibatkan kerontokan pada rambut.
Karena produk perawatan rambut yang digunakan harus sesuai dengan kebutuhan dan jenis rambut Anda.
Jika produk perawatan rambut yang Anda gunakan sudah sesuai dengan jenis atau kebutuhan rambut, maka Anda akan merasakan manfaatnya dan rambut menjadi lebih sehat.***
Artikel Rekomendasi