Jarang Orang Tahu, Buah Pala Ternyata Memiliki Segudang Manfaat Bagi Kesehatan, Salah Satunya Menyehatkan Otak

PORTAL BOJONEGORO - Banyak yang tidak diketahui oleh orang bahwa jus pala ternyata mampu memberikan manfaat bagi kesehatan.

Hal itu dikarenakan pala hanya dikenal sebagai bumbu dan penyedap masakan.

Pala adalah jenis rempah-rempah yang ada di Indonesia dan rempah-rempah tersebut hanya memanfaatkan bagian biji buah pala tersebut.

Baca Juga: Inilah Manfaat Jus Seledri Bagi Kesehatan, Salah Satunya Mampu Membantu Kualitas Tidur

Sedangkan daging buahnya sering diabaikan begitu saja.

Pala adalah buah yang langka, sebab tanaman dan tumbuhan pala tidak bisa dijumpai di seluruh wilayah Indonesia.

Hanya wilayah-wilayah tertentu saja yang dikenal sebagai wilayah penghasil pala.

Meski rempah-rempah pala adalah rempah-rempah yang mudah dijumpai namun buah pala termasuk buah langka.

Dari berbagai literatur, lanjutnya, manfaat pala diantaranya untuk menjaga kesehatan otak, mengurangi rasa sakit, mengatasi masalah pencernaan, memelihara kesehatan mulut, dan mengatasi insomnia.

Kemudian mengeluarkan racun dalam tubuh, memelihara kulit, mengurangi tekanan darah, dan lainnya.

Baca Juga: Konsumsi Daun Hijau Ini! Dapat Menurunkan Berat Badan, Simak Penjelasannya

Dilansir dari Pikiran Rakyat Pada Jumat, 24 Juni 2022, Jus Pala, Minuman Baru Asal Ciamis yang Punya Segudang Manfaat untuk Kesehatan.

Berikut manfaat jus pala bagi kesehatan.

1. Menghilangkan Insomnia

Insomnia tidak hanya penyakit susah tidur, namun insomnia juga dikaitkan dengan tidur yang tidak berkualitas.

Tidur yang tidak berkualitas bisa mempengaruhi kualitas hidup seseorang.

Berbagai macam penyakit akan timbul akibat dari tidur tidak berkualitas dan susah tidur.

Senyawa kimia yang ada dalam buah pala diyakini bisa menghilangkan insomnia seseorang.

Caranya adalah sebelum tidur bisa mengkonsumsi air rebusan pala.

Baca Juga: Jangan Dianggap Remeh, PJK Bisa Membunuhmu Dalam 20 Menit, Simak Tanda-tandanya

2. Melancarkan Pencernaan

Enzim lipase adalah enzim yang ada di bagian mulut dan lidah seseorang.

Dengan bantuan enzim lipase, makanan yang dicerna akan mudah dihaluskan juga mudah dicerna oleh tubuh.

Tidak heran jika konsumsi minuman pala sebelum makan besar bisa melancarkan pencernaan di dalam tubuh.

3. Menghilangkan Muntah

Buah pala juga memiliki sifat antiemetik.

Antiemetik tersebut bermanfaat untuk menghilangkan mual dan muntah.

Cocok sekali untuk orang yang mudah mabuk kendaraan.

4. Menghilangkan Nyeri

Sifat antiemetik pada buah pala juga bermanfaat untuk menghilangkan nyeri saat haid maupun nyeri saat rematik kambuh.

Baca Juga: Ayo Kenali Beberapa Gejala Tanda-tanda Awal Sakit Pada Jantung Anda, Sebelum Terlambat bersama dr. Ema

5. Menyehatkan Otak

Pala juga bermanfaat dalam menyehatkan otak.

Kandungan miristin yang ada dalam buah pala bermanfaat untuk mengurangi dari degradasi jalur syaraf dan penurunan kognitif dari otak.

Pada penderita penyakit alzheimer, parkinson dan pikun degradasi jalur syaraf dan penurunan kognitif dalam otak bisa dikurangi atau diperlambat efeknya.

6. Menghilangkan Masuk Angin

Masuk angin bisa dihilangkan dengan mengkonsumsi minuman kesehatan dari buah pala.

Untuk menghilangkan masuk angin juga bisa meminum rebusan buah pala.

Sama hanya dengan manfaat jahe, pala bisa menghangatkan badan dan perut yang kembung karena masuk angin.

Hal itu dikeranakan minyak atsiri yang ada dalam buah pala dan jahe sama.

Baca Juga: Cek Fakta: Penemuan Genderuwo di Pembuangan Limbah Pabrik di Pasuruan, Simak Faktanya

7. Menciptakan Tulang Sehat

Buah pala bisa menyebabkan tulang menjadi sehat.

Hal itu dikarenakan dalam buah pala terdapat kandungan manfaat kalsium di dalamnya.

Selain menciptakan tulang yang sehat, kalsium pada buah pala bisa memperbaiki syaraf tulang dan menjaga pertumbuhan tulang.

Demikian manfaat buah pala bagi kesehatan.

Semoga bermanfaat.***