Network
PORTAL BOJONEGORO - Sebenarnya, satu-satunya cara untuk mengetahui apakah kalian menderita gula darah tinggi adalah dengan melakukan pemeriksaan laboratorium pada darah maupun urin.
Gula darah tinggi atau hiperglikemia adalah kondisi naiknya kadar gula atau glukosa di dalam darah.
Kadar gula darah yang tinggi bisa membahayakan kesehatan, terutama pada penderita diabetes.
Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengenali apa saja gejala gula darah tinggi sejak dini.
Namun kadang, karena malas, tidak ada waktu atau takut untuk ke laboratorium Akhirnya tidak peka terhadap kesehatan diri sendiri. Dikutip dari channel youtube, Emasuperr, jumat 1 Juli 2022
Berikut adalah tanda-tanda jika kita menderita gula darah tinggi :
Baca Juga: Idul Adha 2022 Akan Kita Jumpai, Simak Penjelasan Jadwal Dan Lokasi Rukyatul Hilal Menurut Kemenag
1.Kelelahan
Kelelahan terjadi setelah makan pagi, makan siang ataupun makan malam Walaupun sudah beristirahat cukup tetapi tetap merasa lelah dan mengantuk, ingin tidur seharian.
Apalagi setelah memakan makanan mengandung karbohidrat dan gula tinggi Pasti langsung mengantuk dan ingin tidur.
Jika lelah tersebut terjadi berkepanjangan Bisa jadi sebagai tanda dari gula darah tinggi atau diabetes pada tubuh
2. Sering Kencing
Sering kencing terjadi karena adanya gula darah tinggi berlebih pada tubuh, sehingga tubuh akan melakukan mekanisme menyaring cairan melalui ginjal.
Jadi ginjal akan berusaha dengan ekstra untuk mengeluarkan gula darah berlebih pada tubuh melalui urine.
Frekuensi sering kencing ini akan lebih sering dari biasanya Jika dalam sehari, kalian kencing sebanyak lima sampai tujuh kali sehari, ketika terkena diabetes atau gula darah tinggi, kalian bisa kencing 10 sampai 20 kali sehari.
Sering kencing pada tubuh , memiliki efek samping sering haus karena tubuh kekurangan cairan akhirnya tubuh merasa ingin minum terus menerus Walaupun sehari sudah minum 2 liter air.
Tetapi karena air terus dikeluarkan melalui urine akibat gula darah berlebih Akhirnya kalian akan sering haus.
3. Sering haus.
Sering kencing pada tubuh , memiliki efek samping sering haus karena tubuh kekurangan cairan akhirnya tubuh merasa ingin minum terus menerus Walaupun sehari sudah minum 2 liter air, tetapi karena air terus dikeluarkan melalui urine akibat gula darah berlebih Akhirnya kalian akan sering haus.
Baca Juga: Simak Penjelasan Ustadz Abdul Somad Tentang Hari Yang Baik dan di Haramkan Untuk Berpuasa Pada Bulan Dzulhijah
4. Sakit kepala
Dehidrasi pada tubuh menyebabkan nyeri kepala yang lumayan tidak menyenangkan pada tubuh.
Kombinasi antara sakit kepala, sering haus dan sering kencing bisa menjadi pertanda bahwa kalian menderita gula darah tinggi.
5. penurunan berat badan secara drastis walaupun tanpa melakukan diet
hal ini merupakan sebuah tanda yang harus diperhatikan, karena orang dengan gula darah tinggi dan produksi insulin tubuhnya rusak, akhirnya tubuh tidak bisa menyerap gula darah tersebut.
Sebagai sumber energi maupun sumber lemak sehingga gula darah tinggi akan langsung disaring oleh ginjal dan langsung dikeluarkan melalui urine.
Ketika energi tersebut langsung dikeluarkan melalui urine, dan tidak diserap oleh tubuh, itu membuat berat badan akan turun terus menerus walaupun tanpa olahraga.
Jadi biasanya orang dengan gula darah tinggi, pada awalnya sangat gemuk Karena sering makan dan minum serba manis, namun saat terkena diabetes atau terdapat gula darah tinggi pada tubuh, berat badannya akan turun dengan cepat Bahkan terlihat kurus kering hingga tersisa tulang-belulang saja.
Nah itu bisa jadi pertanda bahwa kalian menderita diabetes atau gula darah tinggi.
6. penglihatan kabur
Kelebihan gula pada darah akan merusak banyak sistem, terutama di area mata. Kenapa, karena mata memiliki pembuluh darah dan saraf yang sangat kecil dan halus, apalagi jika gula pada darah menumpuk pada lensa mata, yang akan membuat pandangan menjadi kabur.
Jika mata disertai dengan rasa tegang atau terasa tertekan sangat keras, bisa menjadi pertanda bahwa kalian menderita diabetes.
Baca Juga: Mencegah Kolesterol Naik, Wajib Tahu Cara Mengolah Dan Makan Daging Dengan Benar
7. infeksi berulang.
Kelebihan gula darah pada tubuh akan menurunkan imunitas ataupun daya tahan tubuh biasanya terjadi infeksi berulang pada beberapa area tubuh. Misalnya di area vagina, gula darah berlebih akibat pipis saat gula terdeteksi dalam urine, meningkatkan pertumbuhan jamur di area vagina. Sehingga vagina terasa sering gatal dan tidak nyaman, terdapat keputihan yang berbau seperti susu.
Jika kalian sering keputihan, gatal, panas dan tidak nyaman saat pipis Itu bisa menjadi pertanda bahwa kalian menderita gula darah tinggi.
8. Sulit sembuh ketika terluka.
Jika kalian terluka di bagian tubuh, tangan atau kaki Biasanya dalam waktu 2 sampai 3 hari luka tersebut akan sembuh dengan baik. Namun dengan penderita gula darah tinggi, Ketika dia terluka, luka itu akan lebih lama sembuhnya.
Sering tidak sembuh dan berubah menjadi borok, Bahkan sampai diamputasi karena lukanya infeksi dan menyebar ke area lain. Biasanya, kalian baru tahu jika menderita diabetes melitus dari luka yang tidak kunjung sembuh.
Pada awalnya terkena luka kecil, tapi berhari hari tidak membaik Malah semakin menyebar dan membentuk borok. Itu terjadi karena bakteri sangat menyukai suasana dengan gula darah tinggi.
Bakteri akan lebih mudah berkembang di sana, sehingga zat penyembuh luka ataupun imunitas kita yang sudah melemah tidak bisa melindungi dan menutup luka dengan cepat dan akhirnya bikin borok.
Nah itu yang harus Diwaspadai jika terkena gula darah tinggi.
9. Mual muntah dan tercium bau amoniak pada mulut
Ini terjadi akibat ketoasidosis metabolik atau gula darah terlalu tinggi. Gula darah mencapai di atas 600 yang sewajarnya 120 sampai 180.
Jika hal tersebut terjadi, itu akan merangsang otak maupun sistem tubuh yang lain Membuat kita menjadi lebih mual, kebingungan, muntah Bahkan sampai membakar lemak tubuh sendiri sebagai energi pada tubuh yang menyebabkan terjadinya ketoasidosis metabolik.
Jika hal tersebut sampai terjadi, Maka sudah termasuk kondisi gawat darurat yang harus dibawa ke dokter agar segera mendapatkan penanganan lebih lanjut.
Baca Juga: Ternyata Begini! Cara Mengolah dan Konsumsi Nasi Untuk Diet dan Terhindar dari Diabetes, ini dia Penjelesannya
10. Tangan dan kaki kesemutan.
Gula darah yang terlalu tinggi pada tubuh, semakin lama akan merusak sistem tubuh terutama saraf-saraf, akan mati rasa.
Dan kesemutan misalnya setelah berjalan kaki, duduk atau berdiri Bahkan ada yang mati rasa, sehingga tidak bisa merasakan nyeri.
Dingin atau panas pada tubuhnya kadang ada yang terasa perih seperti terkena silet atau benda tajam. Padahal tidak terluka sama sekali, hal tersebut akibat gula darah yang terlalu tinggi dan terlalu lama tidak dikontrol oleh tubuh, sehingga tangan dan kaki kehilangan rasa ataupun kesemutan pada saraf-sarafnya.
Jika kalian merasakan 10 gejala tersebut, Bisa menjadi tanda awal bahwa kalian menderita diabetes atau gula darah tinggi. Semoga informasi ini bermanfaat untuk kita semua.***
Artikel Rekomendasi