Inilah Cara Mengatasi Masalah Keringat Berlebihan

PORTAL BOJONEGORO - Tubuh kita biasanya berkeringat saat cuaca panas, stres, marah, atau sedang beraktivitas olahraga dan ada kalahnya keringat yang dikeluarkan tubuh cukup banyak serta mengusik kenyamanan.

Keringat berlebih atau hiperhidrosis biasanya mampir di badan, ketiak dan kepala atau telapak tangan.

Bahkan jika keringat yang muncul itu sangat berlebihan, maka akan membuat seseorang tidak nyaman lagi.

Baca Juga: Berikut Penyebab Munculnya Panu di Wajah Serta Simak Cara Mengatasinya

Oleh karena itu, untuk mengatasi keringa yang berlebihan ketika melakukan aktivitas maka ada cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasinya.

Dilansir dari Pikiran Rakyat Pada Sabtu, 2 Juli 2022, 7 Solusi Terbaik untuk Mengatasi Masalah Keringat Berlebih.

Berikut cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi keringat berlebihan.

1. Minyak Pohon Teh

Minyak ini dapat digunakan untuk meredakan keringat berlebih di wajah dan beberapa bagian lainnya.

Minyak pohon teh memiliki sifat astringen dan anti jamur yang sangat efektif.

2. Makanan Esensial

Diet yang tepat pun bisa membantu mengendalikan keringat berlebih.

Jika kekurangan magnesium bisa mengakibatkan produksi keringat yang berlebih, oleh karena itu cobalah untuk konsumsi biji-bijian, kentang, kacang-kacangan, dan lain-lainnya.

Baca Juga: Makanan dan Minuman yang Bikin Cepat Tua, Simak Penjelasannya Berikut

3. Baking Soda

Baking soda dikenal sebagai antiperspiran alami yang dapat membantu menyerap kelembaban dan menetralkan bau badan.

4. Sage

Sage dikenal sebagai zat alami dan antiperspiran yang dapat membantu menyempitkan kelenjar keringat dan secara efektif mengurangi keringat yang berlebihan.

5. Teh Hitam

Teh hitam mengandung asam tanat dengan zat astringen dan antiperspiran yang dapat mencegah kelenjar keringat yang berlebihan.

Baca Juga: Berikut Penyebab Bau Ketiak Serta Cara Ampuh Mengobatinya

6. Chamomile

Chamomile merupakan sumber zat astringen, deodoran, dan anti-bakteri yang baik untuk mengobati keringat yang berlebih dengan cukup efektif.

Minyak ini pun membantu menyingkirkan bakteri penghasil keringat dan bau badan.

Demikian cara mengatasi keringat berlebihan yang bisa Anda lakukan.

Semoga bermanfaat.***