Network
PORTAL BOJONEGORO - Daun singkong merupakan salah satu jenis sayuran yang kerap diolah dan dikonsumsi di Indonesia.
Biasanya daun singkong diolah menjadi hidangan kuah santan bumbu kuning hingga dibuat menjadi hidangan pepes kukus dengan daging ikan gurih.
Daun singkong ini memiliki tekstur yang cukup padat sehingga dapat memberikan rasa kenyang saat dikonsumsi.
Baca Juga: Tips Dokter Saddam Ismail, Inilah Rekomendasi Makanan Pencegah Penuaan Dini
Untuk itu, berikut ini adalah ragam manfaat kesehatan yang dapat ditimbulkan oleh daun singkong rebus sebagimana dikutif dari berbagai sumber
● Baik dikonsumsi bagi ibu hamil
Bagi ibu hamil yang sering mengonsumsi daun singkong rebus dengan porsi yang secukupnya ternyata bisa dapat mengatasi masalah kurang darah.
Karena daun singkong memiliki kandungan zat besi yang tinggi sehingga cukup aman untuk dikonsumsi oleh ibu hamil, tidak melebihi jumlah porsinya.
● Dapat meningkatkan nafsu makan
Tahukah anda, ternyata daun singkong rebus sangat baik untuk meningkatkan nafsu makan seseorang.
Dengan cara mengelola daun singkong rebus menggunakan bawang putih dan garam saja, nafsu makan akan meningkat setelah mengonsumsinya.
Tak hanya daunnya saja, akar singkong juga bisa mengatasi cacingan, obati arthritis, sampai luka akibat panas.
Adapun cara mengelolanya yakni siapkan 100 gram daun singkong, serai, serta jahe secukupnya.
Kemudian rebus dan saring daun singkong kemudian minum air rebusannya kurang lebih 200ml dalam dua kali sehari.
Baca Juga: Waspada! Tanda Gejala ini Bisa jadi Ada Parasit di Tubuh Kita
● Hilangkan cacing dan luka panas
Menghilangkan cacing dengan daun singkong rebus merupakan penggunaan cara alami yang baik bagi tubuh.
Untuk mengobati cacingan, anda dapat memakan sisa daun singkong yang direbus.
Sementara untuk penderita luka panas, anda hanya perlu mengoleskan daun singkong pada area yang sakit.
Nyatanya, sari pati daun singkong itu memiliki manfaat menyembuhkan luka panas pengganti salep.
Baca Juga: Susah Buang Air Besar, Coba Cara Alami Dengan Mengkonsumsi Makanan Ini
● Diare
Tak hanya dapat meningkatkan nafsu makan dan baik untuk ibu hamil saja, ternyata daun singkong juga bermanfaat bagi penderita diare.
Adapun cara mengelolanya cukup dengan menyiapkan 7 lembar daun singkong, kemudian rebus dengan 3 liter air bersih.
Sesudah itu, biarkan air rebusan selama 8 menit lamanya sampai dengan memenuhi dua gelas air rebusan daun singkong, Kemudian disaring dan langsung diminum untuk menredakan sakit perut (diare).
Apabila penjelasan di atas sudah di praktekan, tetapi belum ada maamfatnya bagi kesehatan tubuh anda maka sebaiknya mengonsultasikan masalah ini ke dokter yang menanganinya. ***
Artikel Rekomendasi