Network
PORTAL BOJONEGORO - Penting bagi kita untuk menjaga kesehatan kulit agar kita selalu sehat untuk menjalani setiap aktivitas serta bisa membuat kita lebih percaya diri setiap harinya.
Kulit wajah terlihat cerah dan bersinar merupakan dambaan banyak orang.
Untuk mewujudkannya pun tidak sulit dan tidak harus menggunakan produk perawatan kulit wajah yang mahal.
Baca Juga: Wujudkan Gaya Hidup Sehat Dengan Beberapa Cara Berikut Ini
Untuk menjaga kesehatan kulit wajah, maka ada cara alami yang bisa Anda lakukan untuk menjaga kesehatan kulit wajah Anda agar tetap terlihat cantik dan awet muda.
Anda hanya perlu rutin menjaga kesehatan dan kebersihan kulit wajah serta memastikannya tetap terhidrasi.
Selain itu, penting juga untuk mencukupi kebutuhan nutrisi tubuh untuk mendapatkan kulit yang lebih cerah dan sehat, Seperti yang dilansir dari Prfmnews, Tips Mudah Merawat Kulit Wajah Sesuai Jenisnya.
Baca Juga: 5 Tips Menjaga Kesehatan Otak Agar Berfungsi Dengan Maksimal Setiap Harinya
Inilah lima cara mudah merawat kesehatan kulit wajah secara alami.
1. Membersihkan wajah secara rutin
Untuk mencerahkan kesehatan kulit wajah, pastikan Anda rutin membersihkan wajah 2 kali sehari, yaitu pagi hari dan malam hari sebelum tidur.
Ini merupakan salah satu langkah awal dari perawatan wajah untuk menghilangkan kotoran yang menempel di kulit.
Anda dianjurkan untuk menggunakan pembersih wajah sesuai dengan jenis kulit.
Misalnya, pembersih wajah dengan kandungan pelembap untuk jenis kulit kering atau produk berlabel hypoallergenic untuk kulit sensitif.
Saat mencuci wajah, Anda dianjurkan untuk menggunakan air hangat.
Pijat wajah dengan gerakan melingkar secara lembut, bilas wajah secara menyeluruh, dan keringkan wajah menggunakan handuk bersih dengan cara ditepuk-tepuk secara lembut.
Baca Juga: 8 Manfaat Buah Rambutan Untuk Kesehatan, Salah Satunya Memelihara Kesehatan Sistem Pencernaan
2. Memakai toner
Setelah wajah dibersihkan, Anda bisa menggunakan toner yang berguna untuk menyehatkan, melembapkan, dan memberi nutrisi pada kulit.
Teknik double cleansing ini juga akan menghilangkan sisa make up atau kotoran yang terlewatkan oleh pembersih wajah biasa.
Beberapa toner juga dapat mengatasi masalah kulit, seperti kulit kusam, jerawat, dan kulit rusak akibat sinar matahari.
Hasilnya, kulit wajah tak hanya terlihat lebih sehat, tetapi juga lebih cerah, bersih, dan lembut.
Baca Juga: Dr. Zaidul Akbar : Ayo Simak! Ini Dia Beberapa Tips Dalam Menjaga Kesehatan Lambung, Berikut Penjelasannya
3. Menggunakan pelembap wajah
Setelah wajah benar-benar bersih, gunakan pelembap wajah sesuai dengan jenis kulit agar kelembapan kulit tetap terjaga dengan baik.
Tak hanya itu, sebagian produk pelembap juga telah diperkaya zat antioksidan yang dapat mencerahkan kulit wajah.
Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, oleskan pelembap pada kulit yang masih sedikit basah setelah mandi atau setelah mencuci muka.
4. Mengoleskan tabir surya
Tabir surya merupakan bagian dari perawatan untuk mencerahkan kulit wajah yang tidak boleh dilewatkan.
Mengoleskan tabir surya dengan minimal SPF 30 setiap hari juga dapat mencegah kanker kulit, melindungi kulit dari efek buruk sinar ultraviolet, sekaligus memperlambat penuaan kulit.
Tabir surya perlu dioleskan kembali setiap 2 jam dan saat kulit terkena air atau berkeringat.
Selain itu, tabir surya juga perlu diberikan 30 menit sebelum keluar rumah.
Baca Juga: Buah Manggis, Ini dia Beberapa Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh dan Kesehatan Kulit Anda
5. Menggunakan masker wajah alami
Anda juga bisa memanfaatkan bahan-bahan alami sebagai masker wajah, misalnya lemon, madu, mentimun, susu, yoghurt, daun sirih, teh hijau, minyak zaitun, gandum, lidah buaya, dan kopi.
Jika dilakukan secara rutin, perawatan masker wajah dari bahan alami ini bisa mencerahkan kulit Anda.
Ini karena kandungan nutrisi, seperti vitamin, mineral, dan antioksidan, dalam bahan masker alami tersebut mampu membersihkan pori-pori, mengangkat sel kulit mati, dan memperbaiki kerusakan jaringan kulit di wajah.***
Artikel Rekomendasi